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橄榄油玉米水果沙拉的做法
橄榄油玉米水果沙拉
原料:苹果1个,猕猴桃1个,甜玉米1根,蓝莓奶酪1块
制作方法:
1、锅中加水,放入甜玉米,加少许盐,将玉米煮熟。
2、苹果洗净后,用挖球器挖出果肉,将果肉泡入淡盐水中。同样的方法,挖出猕猴桃果肉备用。
3、玉米煮熟后,取粒,和苹果果肉、猕猴桃果肉一起倒入大碗中,加1勺橄榄油,拌匀。
4、蓝莓奶酪切小粒,撒入拌好的沙拉内,即可。
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